SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • MASSACRA CZY CP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej kupie CP + MONO, mogł by mi ktos rozpisac kiedy co brać ? i dawkowanie .. pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2008-02-25 16:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnmie zaponialem mam do tego jeszcze thermal pro evo ale to chce juz po wszystkim zapodac jesli zostanie cos do zrzucania a wraz z winem i sally/clenem chce brac thermogenic thyrotabs :) a jak dawkowanie ile tabl dziennie i w jakich odstepach czasowych i kiedy mozecie mi to rozpsiac ?:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-02-25 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować???

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html BCAA - czystych aminokwasów 5-10 gram Przed i Po Treningu czyli 6,5 - 13 gramów proszku Przed i Po Treningu GainBolic - 70-100 gram po Treningu , Oraz w Czasie Dnia Kiedy potrzebujesz energi po jakims wysiłku Gain Bolic Ma Bardzo DUżo Węglowodanów i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-02-26 09:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem cos takiego ja zaczolem cwiczyc na silowni kiedy przybralem 4 kg miesnie plecow nie wytrzymywaly tego przyrostu i cierpial na tym kregoslum zacznij robic brzuszki rozciagac sie cwiczyc miesnie plecow a przedewszystkim chodzic na BASEN.ja wtedy jeszcze zaczolem brac magnez ale cwiczenia i basen najbardziej pomogly.rezultat juz po kilku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2008-02-27 18:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST MET-RX - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - nie tylko proteiny, z tego wzgledu by komus nie psuc jakis tam np. planow dietetyczno -zywieniowych oczywiscie kazda z osob bedzie zobligowana do rozpisania gdzie i kiedy tego gainera bierze (juz np. w tescie) To moje zdanie, bo akurat w tej kwestii uwazam ze co jak co ale odzywek nie ma sensu z gory rozpisywac jak brac. Najwyzej jednej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2008-02-27 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pod taki trening ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w dzień kiedy mam sam basen brać 10 g kretki czy pozostać przy 5 ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2008-02-27 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze mi ktos napisac kiedy to brac bo na opakowaniu pisało 3 razy dziennie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2008-02-28 10:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Mutant Massa brac tak po treningu z godzinkę kiedy będę coś jadł ?? to wtedy po jedzeniu??? to wziąć i na wieczór ile najlepiej dziennie porcji tego mutanta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2008-02-29 17:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, myslalem ze diete tego delikwenta bronisz A z twarogiem nawet przy calej amatorszczyznie jaka soba reprezentuje zauwazylem powaznie pozytywne zmiany od czasu kiedy poszedl sie czesac, teraz jem go tyle co na lekarstwo, naprawde latwiej uzyskac bardziej ubita sylwetke eliminujac nabial u mnie. Tylko to wszystko trzeba brac indywidualnie, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-02-29 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkalyn+carbo+BCAA+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kreatyne popijac carbo tez w dni nietreningowe??kiedy BCAA w NT czy nie brac i jaki jest odstep miedzy braniem BCAA a bialkiem??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-03-01 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopieszczenie diety,poprawki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm tak mysle sobie zastosowac tą dietke ale ja mam do tego białko olimp whey best mass i kreatynke i nie wiem kiedy to brac czy przy drugim posilku czy przy piątym czy moze na czczo ??? pomozesz??;P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-03-02 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z middleweight, do heavyweight. Fedor wygrał walkę w 3 minucie pierwszej rundyprzez balachę z gardy. http://youtube.com/watch?v=zq0w_1hFz2o Negocjacje z UFC i M-1 Global Od kiedy Pride zostało wykupione przez władze UFC, nastąpiło wiele spekulacji na temat Fedora walczącego dla UFC. Dana White złożył parę propozycji kontraktowych dla Fedora, [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16357 Data: 2008-03-03 00:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement przed rannym treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Mam nadzieje że sam trening interwałowy z rana pomoze zgubic troche nie potrzebnej masy. A od kiedy mozna brac te spalacze? OD jakiego wieku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2008-03-03 06:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz miałem jeden cykl na mecie około 90 tabsów. bez odblokowania. raczej nei maiłęm zadnych problemow z gino ale wole sie ubezpieczyc bo słyszałem o róznych przypadkach. Wiem tez ze tamoxifen moze zastapic clomid... ?? i jak brac ten tamoxifen kiedy zwiększyc czy zmniejszyc dawke z góry dzięks..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-03-03 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    slyszalem duzo teori jak brac ;/ jedni mowia tydzien drudzy jeden dzien .. hmm to kiedy wkoncu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-03-05 00:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i jeszcze jedno pytanko, kiedy najlepiej brać witaminki? Rano, popołudniu na czczo, czy po posiłku ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2008-03-05 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyklicznie jak chcesz brać to 2 porcje dziennie, kiedy chcesz. a jak ma wyjść coś a'la stała suplementacja (min. 3-4miechy) to zrób ładowanie przez parę dni 10-15g dziennie, a potem po 3-5g dziennie, w jednej porcji. co 2/3 miechy możesz powtórzyć takie 2-3 dniowe ładowanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-03-09 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca-Cola to jest to!

    Post
    Doping

    105-letnia Polka zdradziła sekret długowieczności "Gazeta Pomorska": Według 105-letniej pani Heleny, najlepszym przepisem na długie życie jest nieprzejmowanie się problemami. Życie należy brać takie jakie jest i nie szarpać się z nim za wiele. Pani Helena urodziła się w 1903 roku w USA. Kiedy miała sześć lat jej rodzice wrócili do Polski [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12558 Data: 2008-03-10 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja wynikow

    Post
    Doping

    shaft3 ja temp.mam w normie jezeli mam nasilone objawy przeziebienia to gora 37C Tak krzykacz antybiotyki byly kiedy mialem zapalenie pluc i to sporo tego bylo nie pamietam juz co to bylo napewno cos na amoksycylinie chociaz wlasnie na poczatku poprzez zla diagnoze lekarza,ktory uznal moje objawy wtedy jako grype antybiotyk na amoksycylinie nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8034 Data: 2008-03-10 17:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suplementację wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok byłem w aptece dziś i kupiłem sobie Omega-3, magnez, multiwitaminę. Wie ktoś może kiedy to brać ? Rano po/przed śniadaniem czy jak ? W ulotce nic o tym nie ma ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2008-03-11 17:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)